金融業者

「7月10日は、納豆の日」

Posted by senbokuhomemamoru on 10.2018 プライベート 0 comments
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安いけど、健康食品の優等生
納豆の主な薬効を調べてみました

●血液・血管を健康にする
 大豆に含まれているレシチンやリノール酸は血液を浄化します。また、
大豆のたんぱく質は血管の弾力性を保ちます。
 さらに、納豆に含まれるピラジンというにおい成分とナットウキナーゼ
という酵素には、後述するように血栓(血の塊)ができるのを強力に防止
する働きがあります。
その結果、動脈硬化や心臓病、脳卒中、高血圧などが防げるのです。

●病原菌を撃退する
 納豆菌には腸内の病原菌の発育を抑える抗菌作用があり、
ブドウ球菌・チフス菌・赤痢菌などのほか、病原性大腸菌O-157も
撃退することが認められています。

●ガンを予防する
 大豆には、ミネラルである「セレン」をはじめとしたガンを防ぐ成分が含まれています。
また、納豆に豊富な食物繊維は、腸内の老廃物を吸着して体の外に排せつするため、
大腸ガンの予防に有効です。
日本の男性が欧米の男性に比べて前立腺ガンが少ないのは、
日本人が大豆をよく食べることが一因とされています。
大豆に含まれる女性ホルモンに似た成分が、前立腺ガンの予防に役立つのです。

●骨粗鬆症を予防する
 骨粗鬆症は、閉経後に女性ホルモンが不足して骨からカルシウムが抜け出し、
骨にスが入ったような状態になる病気です。納豆に含まれるビタミンKは、
カルシウムを骨に沈着させるたんぱく質を活性化させ、カルシウムの骨への定着を助けます。

いいところばかりです!!

今夜は意識して納豆を食べることにします











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映画 【万引き家族】

Posted by senbokuhomemamoru on 21.2018 プライベート 0 comments
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家族って何・・?


そんな問いかけの映画でした。


貧しいから万引きをしながら生計を立てている家族
そんな映画かと思っていたら

血縁関係のない家族が一緒に暮らす
そんな重いテーマになっていました。

ある日虐待されている子供を保護?
するところからどんどん、話が深みに入っていきます

初めはゆる~いテンポで退屈するかな?なんて思いましたが
途中からいろいろ考えることの多い映画でした

久しぶりの映画鑑賞の日でした。

おススメの1本です










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【第31回サラリーマン川柳】 

Posted by senbokuhomemamoru on 29.2018 プライベート 0 comments
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分かる~~まさにこのまんまやって、います!!!


10位以下にも秀逸な作品がありまして

自分好みで選んでみました。

かなり偏っています(笑)


体重計 上る勇気と 見る勇気

減量の 決意はいつも 満腹時

汗だくは イケメンだけが 許される

飲み会で 上司の隣 ゆずりあう

保存先 いつもどこかへ かくれんぼ

今どきは シャープと言わず ハッシュタグ♯

ふるさとへ 納税だけが 帰省する

制度より 働き方は 風土から

インスタで イイネ!とるため 食べ歩き

相談は 上司先輩 よりネット

料理出て 写真撮るまで 待てをする








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あと1年

Posted by senbokuhomemamoru on 01.2018 プライベート 0 comments
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平成という年号が、あと1年となりました


はじめは、違和感いっぱいだったね~って言ったら

若手は、生まれた時から平成だったから特にないですって

これが、ジェネレーションギャップ!!ってこういうことですね。


どんな年号になるか、楽しみです。








【幸せ案内人】   でした



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GW 前に・・・・

Posted by senbokuhomemamoru on 01.2018 プライベート 0 comments
4月某日


GWの前に混雑していないかと思ったら


それでも人気でしたね~~


ホスピタリティの勉強になりました。


究極のサービス みんな生き生きされてました


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チキンナゲットもミッキーの形です(*^_^*)

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朝から晩まで


大人も子供も夢の国でした










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